urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim Socorro! Sou mãe... Socorro! Sou mãe... Socorro! Sou mãe... 2012-05-17T21:45:56Z urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:46933 2012-05-17T22:17:05 A cozinha da Clara! 2012-05-17T21:30:45Z 2012-05-17T21:45:56Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Já não dá para trabalhar</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ao lado da <strong>Clara</strong> (de Sousa)...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Para além da <strong>profissional</strong> que é, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tem um <strong>talento</strong> para a cozinha brutal..</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/claradesousa.aminhacozinha"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Be7086957/12306439_sbv1E.jpeg" alt="" width="375" height="500" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E ainda é mãe de dois...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Depois de lançar o <strong>livro</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">andamos nisto...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bolos de <strong>comer e chorar por mais</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e para que acreditem </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- tão querida!!! -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ainda os vem aqui mostrar</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">no blog.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hoje fomos <strong>3 as provadoras</strong> em substituição</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">do oficial</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e... palavras para quê...</span></p> <p style="text-align: center;"> <a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/claradesousa.aminhacozinha"><img style="border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Be909d09f/12306462_7KAVa.jpeg" alt="" width="400" height="299" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Garantia da <em>chef</em>: não engordam (muito) -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sigam o cheirinho </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">das delícias da Clara</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/claradesousa.aminhacozinha">Aqui!!!</a></span></strong></p> <p> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:46761 2012-05-17T14:55:47 Dieta da Cate 2012-05-17T14:09:22Z 2012-05-17T14:09:22Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lembram-se do passatempo do </span><span style="font-size: medium;">Livro <strong>Socorro! Sou mãe... </strong></span><span style="font-size: medium;">com a <strong>Skechers?!</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A vencedora tocou </span><span style="font-size: medium;">no coração </span><span style="font-size: medium;">de todos com a sinceridade da sua história. </span><span style="font-size: medium;">Depois da filha,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tinha 20 quilos a mais </span><span style="font-size: medium;">e muita tristeza </span><span style="font-size: medium;">em cima. </span><span style="font-size: medium;">A verdade é que acabámos </span><span style="font-size: medium;">por nos encontrar </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">na Feira do Livro </span><span style="font-size: medium;">e clique! </span><span style="font-size: medium;">Empatia na hora! </span><span style="font-size: medium;">- Não sei se repararam que agora </span><span style="font-size: medium;">este blog tem aqui ao lado </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">sugestões </span><span style="font-size: medium;">de outros </span><span style="font-size: medium;">irresístiveis... -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0a08395d/12303064_RWwB8.jpeg" alt="" width="126" height="500" /></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Voltando à <strong>Catarina</strong>... </span><span style="font-size: medium;">Eis que recebo um email com esta <strong>maravilhosa</strong> notícia! </span><span style="font-size: medium;">Da sua <strong>luta contra o peso</strong> nasceu este <span style="font-size: large;"><strong><a href="http://dietadacate.blogspot.pt/">blog</a></strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a class="saportelink" href="http://dietadacate.blogspot.pt/"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B8f06f0c9/12303069_VbBpw.jpeg" alt="" width="500" height="326" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Fique completamente comovida </span><span style="font-size: medium;">com o<span style="font-size: large;"><strong> 1º e 3º posts </strong></span></span><span style="font-size: medium;">e nunca pensei que, </span><span style="font-size: medium;">um dia, uma conversa </span><span style="font-size: medium;">pudesse ter <strong>tanta</strong> importância na <strong>vida</strong> de uma pessoa. </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://dietadacate.blogspot.pt/2012/05/up.html"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3d0654ee/12303079_uIiVM.jpeg" alt="" width="485" height="500" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O que vos quero pedir </span><span style="font-size: medium;">é que a <strong>sigam</strong>... M</span><span style="font-size: medium;">ais do que isso...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A <strong>persigam</strong>, <strong>questionem</strong>, <strong>pressionem</strong>. </span><span style="font-size: medium;">Estou ansiosa por começar a ver <strong>resultados</strong>! </span><span style="font-size: medium;"><strong>Força Catarina</strong>! </span><span style="font-size: medium;">E todas as que também procuram uma luz ao fundo do túnel!</span> </p> <p> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:46339 2012-05-17T13:50:17 Petição ao meu marido! 2012-05-17T12:56:47Z 2012-05-17T21:38:15Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Estamos quase a fazer<strong> 4 anos de casados</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- tanto e tão pouco, ao mesmo tempo -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">maravilhosos e intensos.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">De presente,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">queria passar o fim-de-semana </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">aqui</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e assim...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=J2GvZOt0ZiZBBV8bjw0j"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9608fefa/12302800_tLrVP.jpeg" alt="" width="400" height="265" /></a></span><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=evZSb3qwMf94pCsBWPAb"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1309f189/12302805_Upeyc.jpeg" alt="" width="400" height="266" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=nBFPb9rb9aZnhSoZYb3O"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf1089adb/12302806_DtC6v.jpeg" alt="" width="400" height="266" /></a></span><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=mIyu1NywcaeL7jhn0UB3"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5f066a3c/12302808_CvG3D.jpeg" alt="" width="400" height="266" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=AUhfkINZfMApCtMVvwsl"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B4d087526/12302809_ez0qG.jpeg" alt="" width="400" height="266" /></a></span><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=Cl85fqDbYhEzV9euKSFq"><img style="border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B58086b96/12302810_HNoL2.jpeg" alt="" width="400" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Podem tentar convencê-lo</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com <strong>frases</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">cativantes </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e motivantes </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">aqui no blog?!</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Thanks!!!</span></strong></p> <p> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:46119 2012-05-17T10:53:19 Instant Playdates 2012-05-17T10:19:48Z 2012-05-17T11:02:54Z <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Encontrei esta <span style="font-size: large;"><strong><em>aplicação</em></strong></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">espetacular</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para <span style="text-decoration: underline;">iPhone</span>, <span style="text-decoration: underline;">iPad</span> e <span style="text-decoration: underline;">Andróides</span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e...</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <strong>grátis</strong>.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Foi inventada por duas mães</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><em>bloogers</em></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Norte-Americanas</span><span style="font-size: medium;">.</span> </div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=RtS02F3e4yqh7FIYceWJ"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bce099fa0/12301853_tjBwN.jpeg" alt="" width="300" height="297" /></a></span></span></span></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Sim, confesso , acho muita graça a esta era</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">da vida online</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">sempre com o <strong>cuidado</strong> devido</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">especialmente quando mete as nossas <strong>crianças</strong>)</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Basicamente, </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">podemos <strong>partilhar</strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e <strong>agendar</strong> programinhas </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com os nossos </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">amigos.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">As pessoas que convidamos são</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">escolhidas por nós</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e a visibilidade também.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Combinar passeios nos jardins,</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">na praia,</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">no campo...</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">à distância de poucos </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">cliques.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><iframe src="http://player.vimeo.com/video/20172344?title=0&byline=0&portrait=0&loop=1" width="400" height="300" frameborder="0"></iframe></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">É só escrever onde vai,</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B7109ca2b/12301798_D8nkd.jpeg" alt="" width="109" height="109" /> </span><span style="font-size: medium;">definir o local,</span></div> <p><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdb0929ff/12301814_DbHzP.jpeg" alt="" width="109" height="109" /></span></p> <p style="text-align: center;">  <span style="font-size: medium;">e a companhia...</span> </p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B6e09d555/12301781_JAN7G.jpeg" alt="" width="109" height="109" /></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E ele até lhe dá as direções.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=4h4YAm8asZHMljVtoyz2"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5e08d0ec/12301832_8JznE.jpeg" alt="" width="109" height="109" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Adeus <strong><em>sms's</em></strong> para cá e para lá,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">andarmos feitas loucas</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">à procura do <strong>caminho</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e extra <strong>saídas</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com os nossos pequenos</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">amigos e família.</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Vai ser uma festa!</span></strong> </p> <p style="text-align: center;"> Instant Playdates</p> <p> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:46051 2012-05-16T09:06:41 Passatempo Antestreia Bela e o Monstro - Disney 2012-05-16T08:16:14Z 2012-05-16T10:01:29Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aiiiiii!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Haverá melhor recordação de infância </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que os <strong>Clássicos da Disney</strong>?!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E que bom é podermos passar </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">esta <strong>maravilhosa </strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">herança aos nossos filhos... </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: large;"><strong>A Bela e o Monstro </strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é uma verdadeira <strong>lição</strong> de vida</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e de amor para lá das <strong>aparências</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B8d091a3b/12238872_FKrvz.jpeg" alt="" width="300" height="427" /></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Porque queremos crianças </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;">felizes</span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- e pais, claro -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">a <strong><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/DisneyPortugal">Disney Portugal </a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tem </span><strong><span style="font-size: medium;">10 convites duplos</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para a antestreia do filme </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong><span style="font-size: large;">A Bela e o Monstro 3D</span></strong>. </span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Um luxo!!!</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O filme estreia a 31 de Maio nos cinemas</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas os fãs do <span style="text-decoration: underline;"><strong>SOCORRO</strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">têm tratamento especialíssimo</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e vão poder vê-lo</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">no dia 26 de Maio </span></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">pelas 10h30</span></strong><br /><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;">no ZON Lusomundo Alvaláxia </span> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">em Lisboa.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Para isso basta:</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">1. Procurar a resposta à seguinte questão no</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Facebook da <span style="font-size: large;"><strong><a href="https://www.facebook.com/DisneyPortugal">Disney Portugal</a></strong></span></span></p> <p> </p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Em que ano estreou o filme </span></span></strong></p> <p> </p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">A Bela e o Monstro </span></span></strong></p> <p> </p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">nos cinemas em Portugal?</span></span></strong></p> <p> </p> <p style="text-align: center;">2. E enviar <span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;">para</span></span></span><strong><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"> <a href="mailto:socorrosoumae@sapo.pt">socorrosoumae@sapo.pt</a></span></span></span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Encontra a resposta <strong><a href="https://www.facebook.com/DisneyPortugal">aqui</a></strong> e torna-te fã!<br />Os vencedores serão avisados via <strong>email</strong> <br />e terão de levantar os convites no próprio dia,<br />30 minutos antes da sessão.<br />É oferecido <strong>1 bilhete duplo</strong> por participação <strong>correcta</strong><br />através de <a href="http://www.random.org/">random</a><br /></span><span style="font-size: medium;"> Até lá, podem <strong>fantasiar </strong>aqui:</span><span style="font-size: medium;"> </span></p> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><object width="400" height="350" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://rd3.videos.sapo.pt/play?file=http://rd3.videos.sapo.pt/oA87mOSEvjTRgfM044rz/mov/1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="400" height="350" type="application/x-shockwave-flash" src="http://rd3.videos.sapo.pt/play?file=http://rd3.videos.sapo.pt/oA87mOSEvjTRgfM044rz/mov/1" allowfullscreen="true" /></object></div> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:45643 2012-05-15T14:08:55 Passatempo Dia da Criança - Chocapic 2012-05-15T13:10:10Z 2012-05-16T10:55:58Z <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.157166371016804.38476.148192421914199&amp;type=3#!/pages/FESTA-DA-CRIAN%C3%87A/148192421914199"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B39060ccb/12284819_3dlup.png" alt="" width="300" height="265" /></a> </p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nos próximos dia 2 e 3 de Junho </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">realiza-se a <strong><span style="font-size: large;">Festa da Criança</span></strong>, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">no Museu da Electricidade. </span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; color: #1f497d; font-size: medium;"><span style="font-size: 16pt;"><strong>Para dia 2 de Junho</strong></span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">a</span><span style="font-size: medium;"> <span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: large;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="text-decoration: underline;">CHOCAPIC</span></strong></span></span></span></span>, </span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">- uma das marcas patrocinadoras -</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"> tem </span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><strong>5 bilhetes duplos</strong></span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"> para oferecer</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">às fãs do livro</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><strong>Socorro! Sou mãe...</strong></span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">Mas há mais...</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><span style="text-decoration: underline;">Uma toalha de praia </span></span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; color: #1f497d; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><span style="text-decoration: underline;">CHOCAPIC</span></span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=OuY88f9iB7FMTFFvr0Kr"><img style="border-width: 0px;" src="http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bec09d367/12212245_qIuv9.jpeg" alt="" width="150" height="239" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">uma<strong> embalagem de cereais</strong> de pequeno-almoço </span></p> <p style="text-align: center;"><br /><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=rGlVz1i4tDm5z2vhH52s"><img style="border-width: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdf0905ef/12212379_ilK5v.jpeg" alt="" width="150" height="200" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e uma de<strong> barras de cereais</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=VZkIerJGM84awSqBk5Dj"><img style="border-width: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdb0933af/12212436_zGUql.jpeg" alt="" width="100" height="121" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">Quem quiser muito muito, mas muito ir,</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">tem de escrever escrever no blog</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">a palavra </span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><strong><span style="text-decoration: underline;">CHOCAPIC</span></strong></span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">até </span></span><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;"><strong>dia 24 de Maio!!!</strong></span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">Os 5 vencedores serão sorteados</span></span></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">através do sistema </span></span><a href="http://www.random.org/" target="_blank"><span style="font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">random</span></span></a></span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; color: #000000; font-size: medium;"><span style="font-size: 13.5pt;">e contactados posteriormente para fornecer os seus dados.</span></span></span></span></div> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; color: #000000;">(Atenção ponham nome e apelido para ser mais fácil a identificação)</span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:45320 2012-05-15T11:47:11 Family day 2012-05-15T10:54:17Z 2012-05-15T12:15:56Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O <strong>dia mais importante</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- para mim -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">destes que se festejam</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">todos os dias.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A tarefa mais <strong>difícil</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>exigente</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>trabalhosa</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A <span style="text-decoration: underline;">união</span>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o <span style="text-decoration: underline;">equilíbrio</span>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">a <span style="text-decoration: underline;">dedicação</span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e a enorme vontade de pecorrer juntos a vida...</span><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5f08d953/12291165_uc4kM.jpeg" alt="" width="400" height="276" /></span><span style="font-size: medium;">Pela busca incessante do comando da televisão,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">pelas vezes que deixamos cair coisas em cima dos pés uns dos outros,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">pelo sono acumulado,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">pelas aventuras que ainda nos faltam viver...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A todos os que <strong>batalham</strong> por ela</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">diariamente</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com <strong>energia</strong> inesgotável</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">um <span style="font-size: large;">beijinho gigante.</span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E, claro, para a minha</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que, para mim,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;"> é tudo!</span>  </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=ILOnM8KsZFYNNJb4IIym"><img style="border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bc509348e/12291176_2tHEy.jpeg" alt="" width="500" height="500" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=RJRkdBllYC1y8AYhfzCZ"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bef09f7ce/12291228_s8NOV.jpeg" alt="" width="320" height="238" /></a></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:45236 2012-05-15T08:48:50 Summer Fest Duo 2012-05-15T08:11:59Z 2012-05-15T14:17:20Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Quando chega o <span style="font-size: large;"><strong>Verão</strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">não chega só o calor...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Chega todo um <span style="text-decoration: underline;">novo armário</span>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mais fresco,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mais leve,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e mais colorido</span><span style="font-size: medium;">!</span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=KQtjJg2RUNiW6NSHdefD"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bec083ae7/12265585_rN5Gb.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Fatos de banho</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">são uma perdição...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(confesso)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas herdei tantos</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que e</span><span style="font-size: medium;">ste ano </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">não há <strong>matchie</strong> <strong>matchie</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para ninguém...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Chamem-me pirosa </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas adoro!!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A minha desculpa é: </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">assim não os perco!!! -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Cada um tem os seus</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e, sim... vou ter de dar um mergulhinho </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ou enfiar a cabeça na areia</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para refrescar </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">esta minha obsessão.</span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=9KJq0ouMbblQ4snOE9wH"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B65062cd8/12265621_LFzTv.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">De qualquer forma,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- é panca mesmo!!!-</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> fui espreitá-los...</span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: large; background-color: #00ff00;"><strong><a href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/ANTIMILK/184609251619148"><span style="color: #000000; background-color: #00ff00;">Antimilk</span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/ANTIMILK/184609251619148"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B80093052/12265865_Vg52Z.jpeg" alt="" width="200" height="244" /></a> <a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/ANTIMILK/184609251619148"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3e080323/12265869_ZngYk.jpeg" alt="" width="160" height="240" /></a><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/pages/ANTIMILK/184609251619148"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B69083d0d/12266585_NWB00.jpeg" alt="" width="165" height="247" /></a><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/pages/ANTIMILK/184609251619148"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bb0082d68/12266588_PAeds.jpeg" alt="" width="165" height="247" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; color: #000000; background-color: #00ffff;"><strong><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/pages/Letras-Bordadas-infoletrasbordadaspt/114616838615324"><span style="color: #000000; background-color: #00ffff;">Letras Bordadas</span></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><strong><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/pages/Letras-Bordadas-infoletrasbordadaspt/114616838615324"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bfa069c57/12265652_V7F0C.jpeg" alt="" width="400" height="300" /></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> <span style="color: #000000; background-color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.facebook.com/mariabolacha.cascais?ref=ts#!/mariabolacha.cascais"><span style="color: #000000; background-color: #ff00ff;">Maria Bolacha</span></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/mariabolacha.cascais"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B7b06741d/12265763_qKScw.jpeg" alt="" width="300" height="402" /></a></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #00ff00;"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/316541508309/photos/#!/groups/316541508309/"><span style="color: #000000; font-size: large; background-color: #00ff00;">Piolho Eléctrico</span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><strong><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/groups/316541508309/"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B35065c8f/12266399_wjOaS.jpeg" alt="" width="200" height="301" /></a> <a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/groups/316541508309/"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd206b2cf/12266404_OkW4H.jpeg" alt="" width="200" height="300" /></a></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong></strong> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: large; background-color: #ff00ff;"><strong> <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.143357965770086.25325.143179555787927&amp;type=3#!/pages/methegrownups/143179555787927"><span style="color: #000000; background-color: #ff00ff;">Me &amp; The Grownups</span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;">  <a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.143357965770086.25325.143179555787927&amp;type=3#!/pages/methegrownups/143179555787927"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9706ce15/12266497_ozqUM.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a> <a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.143357965770086.25325.143179555787927&amp;type=3#!/pages/methegrownups/143179555787927"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba4098db4/12266502_pVPu0.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #00ffff;"><strong><a href="https://www.facebook.com/patachoka"><span style="color: #000000; font-size: large; background-color: #00ffff;">Patachoka</span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/patachoka"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B05064999/12266541_jSEdA.jpeg" alt="" width="400" height="322" /></a></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #00ff00;"><strong><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100000013848606"><span style="color: #000000; background-color: #00ff00;">Peixinho do Mar</span></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100000013848606"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba60974ad/12266790_f0rZb.jpeg" alt="" width="400" height="307" /></a> </p> <p><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100000013848606"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B49093c9e/12266792_3BkSu.jpeg" alt="" width="400" height="302" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><a href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/knotkids">Knot kids</a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/knotkids"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdb0978fb/12290741_NwTjo.jpeg" alt="" width="400" height="301" /></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="background-color: #00ffff; color: #000000; font-size: large;"><strong><a href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/DOTdelicatebabyandmummyclothes"><span style="background-color: #00ffff; color: #000000;">DOT delicate baby and mummy clothes</span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: large;"><strong><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/DOTdelicatebabyandmummyclothes"><span style="color: #000000;"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5306ec28/12290748_8nOzM.png" alt="" width="400" height="216" /></span></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/?ref=logo#!/DOTdelicatebabyandmummyclothes"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1e08591a/12290752_lqdcW.jpeg" alt="" width="400" height="266" /></a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="background-color: #00ff00;"><span style="font-size: large;"><strong><a href="https://www.facebook.com/dialog/permissions.request?app_id=128085897213395&amp;display=page&amp;next=http%3A%2F%2Fklout.com%2Foauth_fb_callback&amp;type=web_server&amp;perms=offline_access%2Cemail%2Cread_stream&amp;fbconnect=1#!/pages/Coobie/201011743289685"><span style="background-color: #00ff00;">Coobie</span></a></strong></span> </span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/dialog/permissions.request?app_id=128085897213395&amp;display=page&amp;next=http%3A%2F%2Fklout.com%2Foauth_fb_callback&amp;type=web_server&amp;perms=offline_access%2Cemail%2Cread_stream&amp;fbconnect=1#!/pages/Coobie/201011743289685"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba209ad87/12291281_2Espi.jpeg" alt="" width="400" height="408" /></a></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/dialog/permissions.request?app_id=128085897213395&amp;display=page&amp;next=http%3A%2F%2Fklout.com%2Foauth_fb_callback&amp;type=web_server&amp;perms=offline_access%2Cemail%2Cread_stream&amp;fbconnect=1#!/pages/Coobie/201011743289685"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3908fb1f/12291283_3yTj3.jpeg" alt="" width="400" height="375" /></a></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ff00ff; color: #000000;"><strong><span style="font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/#!/spantajaparos.lisboa"><span style="background-color: #ff00ff; color: #000000;">Spantajaparos</span></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ff00ff; color: #000000;"><strong><span style="font-size: large;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/#!/spantajaparos.lisboa"><img style="border: 0px;" src="http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B7108c9fe/12291808_ZzpF3.jpeg" alt="" width="400" height="350" /></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ff00ff; color: #000000;"><strong><span style="font-size: large;"><a class="saportelink" href="https://www.facebook.com/#!/spantajaparos.lisboa"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd5061ae6/12291810_Dl5H8.jpeg" alt="" width="400" height="333" /></a></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Claro que até ao Verão, não vou resistir...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manos lindos e a condizer!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pode seguir o Socorro! também <a href="https://www.facebook.com/pages/methegrownups/143179555787927#!/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554">aqui!!!</a></span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:44840 2012-05-14T09:03:58 Look who's come to see me... 2012-05-14T08:40:17Z 2012-05-14T09:29:00Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Foi o último dia de <strong>Feira do livro</strong>...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(ohhhhh)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e vai deixar saudades!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Por lá passaram muitos <strong>amigos</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">fãs que se tornaram <strong>amigos</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e <strong>amigos</strong> de <strong>amigos</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>que amigos agora são</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=ClEzGDagZyzhiGg2C2oQ"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5106476d/12283194_vhWRg.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a> </p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Esta mãe, <strong>grávida de 41 semanas </strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e para as curvas -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> ainda teve força para isto!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Se com aquela estafadeira não nasceu, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>é hoje</strong> de certeza! </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Obrigada, foi uma <strong>honra</strong> esta visita!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=1un07c58eOBB06Km7GNr"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5109bcb3/12283199_TYs4p.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A Fernanda do <strong><a href="http://babycarlota.blogspot.pt/">Blog da Carlota</a></strong><strong></strong>. </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Finalmente</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">conhecemo-mo-nos!!! </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Quem adorou também foi o meu <strong>filho</strong> que ficou</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">completamente <strong>apaixonado</strong>!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=YJfQuh7Eba0ScqCqn1PZ"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bda09301f/12283205_V59pL.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Amigas de <strong>longa</strong> data </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">de quem morria de <strong>saudades</strong>...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"> <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=Hzd8dYRhqqVs4nVmhZvA"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd308775f/12283251_KVJ5q.jpeg" alt="" width="300" height="262" /></a></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: medium;">Amigas <strong>recentes</strong> que guardo no meu <strong>coração</strong>...</span></span></span></p> <p style="text-align: center;"> <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=bvC3WBte1A5PhRpeDjM7"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Be909418c/12283273_dzzlB.jpeg" alt="" width="300" height="400" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E mães <strong>queridas</strong> como a Sara que levou o seu Afonso!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=vhweszT9LeSfh6QarHum"><img style="border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bbf081a34/12283317_dyZA0.jpeg" alt="" width="300" height="400" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E pessoas que <strong>não são ainda</strong> mães,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas que vão ser um dia</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e já vão <strong>prevenidas</strong>!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Por fim, este presente <strong>maravilhoso</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que me acompanhou durante </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">toda a sessão. </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">uma tentação difícil de resistir!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=Zv7kgKtZfVDLdACznvSw"><img style="border: 0px;" src="http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B270633d1/12283354_ezNTt.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Obrigaaaadddaaaaaaa</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><strong><a href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/ibake4u">Bake4you</a></strong></span>!!!!</span></p> <p style="text-align: center;"> <span style="color: #000000; font-size: small;">(Quem tem mais fotos que me envie para eu acrescentar!!!)</span></p> <p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Enfim...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Uma experiência <strong>espectacular</strong>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que me surpreendeu muito</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e que me tornou uma <strong>pessoa mais rica</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;">Obrigada a todos.</span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:44739 2012-05-13T15:07:59 Já cá estou!!! 2012-05-13T14:07:59Z 2012-05-13T14:07:59Z <a href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=LD1AZdPghAJj8v1rcRao"><img src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bfb081ccc/12277058_zZ4LA.jpeg" alt="fotografia.JPG" border="0"></a><br /><br /><br />Feira do livro<br />Espaço Presença!<br />Last day...<br />Enviado do meu iPhone urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:44299 2012-05-13T08:52:13 Dia da criança...já! 2012-05-13T08:47:53Z 2012-05-13T08:50:56Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sim, cá em casa comemora-se tudo fora de horas...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O que interessa é que se comemore!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">De qualquer forma, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o <span style="font-size: large;"><strong>Dia da Criança</strong></span> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é todos os dias.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Devia era haver dia da Mãe mais vezes;)-</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=My5iP8YzrGckA2tjzZaa"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9609ee37/12275102_9WyuY.jpeg" alt="" width="400" height="300" /></a></span><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=pQafz7l6JL6CcC5C0z7N"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf209f5ac/12275120_GGltl.jpeg" alt="" width="400" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lá fomos nós ao <strong>Zoo</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ela só dormiu 20 minutos na sesta</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tal era o <span style="text-decoration: underline;">excitamento</span>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">foi uma <span style="text-decoration: underline;">estreia</span> dele,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e um grande presente para mim; claro...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Foi só o dia mais quente de sempre</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas foi <strong>maravilhoso</strong>!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E olhem quem quis vir aqui ao blog</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">dar-vos um beijinho:</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=7rCgPSkNBqApulMfezyT"><img style="border: 0px;" src="http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B77065a42/12275161_SoCjw.jpeg" alt="" width="400" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">As mães Dália Madruga (apresentadora) e Andreia Dinis (Actriz)</span></p> <p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Voltando ao <strong>Jardim Zoológico</strong>...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(aqui íamos no comboio...)</span></p> <p style="text-align: center;"> <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=8Nqr6qo62vyfNQZJH15u"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9a09e2ca/12275209_HV9hH.jpeg" alt="" width="400" height="400" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tudo com crias,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">arranjadinho,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">nada a ver com quando eu era criança...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O Elefante já não toca à campainha</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- parece que coitado já estava com problemas</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">psicológicos por causa da brincadeira -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e agora o bicho é <em>boss</em> no Zoo.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Não aguentei o bebé do <strong>Hipópotamo Pigmeu</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=0u8RCNFWVncQupJ7JZ8s"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bb50637c7/12275181_Ys4MV.jpeg" alt="" width="400" height="400" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Queridooooo...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vimos girafas, leões, tigre branco</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tudo excelente para</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">as nossas crianças </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">perceberem que estes <strong>animais</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">existem mesmo</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e não vivem só dentro da televisão.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=zVz0dJ1faKGFpbKcN587"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B66099b67/12275186_0JT0h.jpeg" alt="" width="400" height="400" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Têm mesmo condições top!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Nem me importava de lá viver...;))</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Dica:</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Problema maior nos sítios públicos...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Levar crianças à <strong>casa de banho</strong>!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Por mais limpinho que seja</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é sempre usado por muitos.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ontem, de certeza que não inventei -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas tive mega ideia.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pezinhos dela em cima do tampo</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e já está!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Xixi feito sem dramas e micróbios!</span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:44251 2012-05-10T15:08:20 Repetir mil vezes aos filhos... 2012-05-10T14:10:49Z 2012-05-10T14:10:49Z <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/kMD0XtQqfkg" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe></div><br /><div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">You is smart, you is kind, you is important..</span></div><br /><div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">in filme - The help</span></div> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:43851 2012-05-10T11:50:15 Verão, a quanto obrigas?! 2012-05-10T11:34:26Z 2012-05-10T13:42:16Z <p style="text-align: center;"> <span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Nada como um bom dia de <strong>sol </strong></span></p> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">para nos sentirmos m</span>ais <span style="text-decoration: underline;">felizes</span>, <span style="text-decoration: underline;">energéticos</span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">e prontos para abraçar a <span style="text-decoration: underline;">vida</span>.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Estão de volta os dias longos, </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">as sestas a saber a sal,</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">as boas cores,</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">a areia espalhada pelo carro e pela casa</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">e os pés descalços.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Maravilha!!!</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><strong><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=K8s3w0slSzcarPLIwhWu"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3a09eb55/12202625_tt5kN.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><strong><span style="font-size: medium;">M</span></strong></span><span style="font-family: verdana,geneva;"><strong><span style="font-size: medium;">as...</span></strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">(há sempre um <span style="text-decoration: underline;">mas</span>)</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">há que ter alguns <strong>cuidados</strong>!</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Porque eu não quero que lhes falte nada</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">aqui seguem algumas dicas que reuni</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">e que os podem fazer <strong>aproveitar </strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">muito melhor</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><strong><span style="font-size: medium;">o bom tempo!</span></strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"> <span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=rHifoNl0TQjr8OlZp8cI"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0509f38a/12204425_OpjB1.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: large;"><strong>O que deve levar?</strong></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: small;">(Este é o peso imprescindível que devemos mesmo carregar)</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">- Protector Solar total </span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: small;">(pôr em casa e repetir de 2 em 2 horas)</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">- Água</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">- Chapéu</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">- Comidinha <span style="font-size: small;">(de 3 em 3 horas)</span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=BCGqfWHCe4mnJTjvLCwB"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Baf096905/12203093_rw2NZ.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: large;"><strong>Horário:</strong></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Manhãzinha e final do dia</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">(triste... mas verdade!!)</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: large;"><strong>Dicas:</strong></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><strong></strong> <span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Pó de talco</span> é excelente para tirar a areia agarrada ao corpo sem magoar</span></span> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Brinquedos</span> entretêm muito, como baldes e pás.</span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Chapéu de sol</span> obriga-os a ficarem mais perto de nós.</span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: medium;">Em regra, as crianças que se perdem na praia</span> <span style="font-size: medium;">caminham <span style="text-decoration: underline;">de costas para o Sol</span></span></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Ensinar sempre um <span style="text-decoration: underline;">ponto de referência</span> quando chegam à praia</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Mostrar onde estão os <span style="text-decoration: underline;">nadadores salvadores</span> para alguma aflição</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: medium;">Hora de sair da água é quando têm <span style="text-decoration: underline;">arrepios</span>, <span style="text-decoration: underline;">boca roxa </span>ou <span style="text-decoration: underline;">dedos de velhinho</span></span></div> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"> <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: large;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; text-decoration: underline; mso-ansi-language: PT;" lang="PT"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=l38fmgTZKauDlyqvD3Ir"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B640924d1/12211615_GhHe5.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></span></span></strong></span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; text-decoration: underline; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Mitos de Verão:</span></span></span></strong></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; font-size: medium; mso-ansi-language: PT;" lang="PT"><span style="text-decoration: underline;">Comer <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">areia </span></span>não é assim tão bom por causa das <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">infecções </span></span>e <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">gastroenterites</span></span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; font-size: medium; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Com um <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">lanche </span>leve não é preciso esperar pela <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;"><span style="text-decoration: underline;">digestão</span> m</span>as há que ter cuidado com os <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;"><span style="text-decoration: underline;">choques </span><span style="text-decoration: underline;">térmicos</span></span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; font-size: medium; mso-ansi-language: PT;" lang="PT"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;"><span style="text-decoration: underline;">Gelados</span> sem abusos e os que são à base de <span style="text-decoration: underline;">leite</span></span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span><strong><span style="font-size: large;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: black; font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; text-decoration: underline; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Proibido!!!</span></span></span></strong></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: medium;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Banhos no mar sem <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;"><span style="text-decoration: underline;">vigilância</span> d</span>e adultos</span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Adormecer</span></span><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; mso-ansi-language: PT;" lang="PT"> ao sol</span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: medium;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Tirar os <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">olhos </span></span>deles</span></span></p> <p class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: medium;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; mso-ansi-language: PT;" lang="PT">Não se <span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;"><span style="text-decoration: underline;">divertirem</span> e</span> não darem um <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;;">mergulho </span></span>por mim!!!</span></span> </p> </div> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:43577 2012-05-09T17:37:24 Pode ser sol de pouca dura... 2012-05-09T16:37:24Z 2012-05-10T11:57:33Z <p> </p> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><img style="border: 0px currentColor;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B7209f059/12144515_rseey.jpeg" alt="fotografia.JPG" width="300" height="300" /></div> <p style="text-align: center;"><br /><br /> Mas já valeu!!!</p> <p> </p> <p> </p> <p>Enviado do meu iPhone</p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:43365 2012-05-09T10:20:15 O blog da Carlota! 2012-05-09T09:26:23Z 2012-05-09T13:22:59Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">...made an interview with me!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E se há sítio<strong> <em>in</em></strong> para se estar,no momento,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é <a href="http://babycarlota.blogspot.pt/2012/05/rita-socorro-sou-mae.html">aqui.</a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://babycarlota.blogspot.pt/2012/05/rita-socorro-sou-mae.html"><img style="border: 0px;" src="http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bb509e326/12122745_omuwl.jpeg" alt="" width="382" height="500" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">So... I'm excited!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Para quem ainda não conhece</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- o que acho difícil -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">a <span style="font-size: large;"><strong>Carlota</strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é uma <strong>princesa</strong> cheia de estilo,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que desfila no blog da mãe,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e que mostra as <strong>tendências</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">do seu mundo <strong>XXS</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=teq00pBkrgQSz3hGYYS4"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1f0931c6/12134451_34e1w.jpeg" alt="" width="300" height="448" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0d09cf6e/12134468_mfcLr.jpeg" alt="" width="300" height="332" />   </span></span>  <span style="font-size: medium;">A <strong>mãe</strong> também dá umas <strong>dicas</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para nós, mais crescidas,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o que é sempre de aproveitar.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">As perguntas foram feitas com <strong>carinho</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B6b09eaa3/12134669_bzSv6.jpeg" alt="" width="300" height="449" />Eu respondi com <strong>alegria</strong>!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Espero que gostem.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Também <strong><a href="https://www.facebook.com/BlogDaCarlota">AQUI!!!</a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:43165 2012-05-08T22:33:54 Passatempo Maria Café - Baby Slings 2012-05-08T22:41:26Z 2012-05-16T10:57:01Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Era isto que faltava neste blog!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sim, completamente <span style="text-decoration: underline;">pró.adepta.utilizadora ,</span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">uma verdadeira </span><span style="font-size: medium;"><strong><span style="font-size: large;"><em>slingódependente</em></span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong></strong> e, por isso,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">esta parceria </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com o livro </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><strong>Socorro! Sou mãe...</strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">não poderia ser melhor!</span></p> <p style="text-align: center;">  <a class="saportelink" href="https://www.mariacafe.pt/"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bea09b304/12088908_BqOpH.jpeg" alt="" width="400" height="265" /></a></p> <p style="text-align: center;"> <span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: medium;">Razões irresístiveis:</span></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; font-size: medium;">Choram menos </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; font-size: medium;">(menos 43% ao longo do dia e menos 54% durante a noite);</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">Têm menos cólicas;</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">São mais saudáveis</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">(ganham peso, melhor desenvolvimento motor , melhor coordenação e tónus muscular);</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">Têm uma visão melhor do mundo exterior;</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">Aprendem mais;</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-family: %value; color: #000000; font-size: medium;">E dormem que nem uns anjinhos...</span></p> <p style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=NBBdwC61rBdv0zBh9IOE"><img style="border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B89097ed8/12089114_OgTHm.jpeg" alt="" width="300" height="449" /></a> </p> <p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: medium;"><span style="font-family: tahoma, geneva, sans-serif;">O QUE É QUE PODEMOS PEDIR MAIS???</span></span></p> <p style="text-align: center;"><strong> <span style="font-size: medium;">É o regresso à barriga da mãe.</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O sítio onde foram felizes</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">durante 9 meses...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(ou quase 9 meses)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E ainda para mais são lindooooossss,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Portugueses</span>, <span style="text-decoration: underline;">de algodão</span>, <span style="text-decoration: underline;">feitos à mão</span> pela <span style="font-size: large;"><strong>Inês</strong></span>,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- linda, prendada e super empreendedora</span><span style="font-size: medium;">!!!</span></p> <p style="text-align: center;">  <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=CJHuzpYyvEWQpmIKIVS3"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B6109f3b3/12089769_nHgIz.jpeg" alt="" width="200" height="132" /></a><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=agh3ZHBk91IpD0ZAb3hn"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bca0981fa/12089815_LVPdF.jpeg" alt="" width="200" height="133" /></a><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=j2sVMzhkbktwZqoZhsSS"><img style="border: 0px;" src="http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B45091673/12089842_NC6YO.jpeg" alt="" width="200" height="133" /></a><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=LG5VZJZ2aqULOPZAWl9N"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5509e0d4/12089867_EjMWi.jpeg" alt="" width="200" height="133" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Para quem nunca experimentou</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">as primeiras vezes podem ser um bocado </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">stressantes, mas <span style="font-size: large;"><strong><a href="https://www.mariacafe.pt/">AQUI!!!</a></strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ensina-se o «Bê-à-bá» da colocação.</span></p> <p style="text-align: center;">  <a class="saportelink" href="https://www.mariacafe.pt/instrucoes-de-utilizacao.html"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd209cd6f/12089629_30lEC.jpeg" alt="" width="500" height="332" /></a></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sem mais demoras,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- porque não aguento guardar mais este segredo -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">aqui vai a surpresa:</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><strong><span style="font-size: medium;">A</span></strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;"> <a class="saportelink" href="https://www.mariacafe.pt/"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1f09c117/12088626_fVplM.gif" alt="" width="325" height="95" /></a> </span></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">VAI SORTEAR UM SLING</span></strong><br /><span style="font-size: medium;">à Mãe ou Futura-mãe,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pai ou Futuro-pai,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Quem resiste a um pai com o filho no sling?!),</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">avós, tios, padrinhos, irmãos mais velhos...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que escrevam aqui no blog </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> o subtítulo </span><span style="font-size: medium;">do Livro <strong>Socorro! Sou mãe..., </strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e façam like <strong><a href="https://www.facebook.com/#!/Mariacafe">AQUI!!!</a></strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>até dia 22 de Maio.</strong></span></p> <p style="text-align: center;"> (3 passos obrigatórios!!!) </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">O sling é de tamanho regulável - do XS ao XL- e o padrão é à escolha do vencedor.</p> <p style="text-align: center;">Só conta uma participação por pessoa!</p> <div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman,serif; font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; color: #000000;">(Atenção ponham nome e apelido para ser mais fácil a identificação)</span></span></div> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">Continue a seguir o Socorro <a href="https://www.facebook.com/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554#!/pages/Socorro-Sou-m%C3%A3e/296964860314554">Aqui!!!</a></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:42975 2012-05-08T22:24:56 Pure.bio 2012-05-08T21:30:33Z 2012-05-08T21:30:33Z <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://www.chicco.pt/ProdutosChicco/SchedaProdotto/tabid/278/art/00001797000000/Default.aspx"><img style="border: 0px;" src="http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3b09bfa1/12086491_wFwCW.png" alt="" width="400" height="400" /></a></div> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:42730 2012-05-08T22:16:10 Comédia 2 2012-05-08T21:18:51Z 2012-05-08T21:18:51Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Depois de um (mísero e apressado) </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">prato de massa e atum,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que devorava com ar feliz,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">diz-me ela com ar crescido:</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- O jantar está perfeito, mãe!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sweeeeeettttt!!!</span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:42426 2012-05-08T19:29:19 Prémio Mãe Blogger - Saúde Cuf 2012-05-08T18:33:12Z 2012-05-08T18:33:12Z <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=qfOgCW6j8VrjBttQPrlk"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9b09cb9a/12078366_PFTea.png" alt="" width="300" height="238" /></a></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O <strong>Socorro! Sou mãe...</strong></span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">já se inscreveu.</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E vocês, mães bloggers?</span></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Podem concorrer <a href="http://premiomaeblogger.com/">AQUI!!!</a></span></div> <p id="SAPORTECursorMarker485"> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:42216 2012-05-08T10:12:06 Ser solidária, compensa! 2012-05-08T09:21:06Z 2012-05-08T09:21:06Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Já começou a 3ª Edição do <strong>Cartão Solidário.</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vai apoiar projetos de cinco instituições nacionais de apoio a crianças e idosos com necessidades especiais, nas áreas da saúde, educação, pobreza e exclusão social. <img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B080997eb/12057592_rMzGi.jpeg" alt="" width="500" height="337" /></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">São a <strong>Crescer Ser</strong>, a <strong>Terra dos Sonhos</strong>, a <strong>Sorriso Solidário</strong>, a <strong>APAV</strong> e a <strong>Coração Amarelo.</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong> </strong>O</span><span style="font-size: medium;"> Cartão Solidário <strong>ajuda os cidadãos a pouparem nas suas compras</strong> e</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> a contribuírem, em simultâneo, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>para angariar fundos para várias causas</strong>. </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sempre que apresentar o seu cartão na rede de marcas aderentes</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(deixo a lista no fim)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">tem um desconto imediato </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e gera um donativo para as instituições beneficiárias. </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E mais...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ao aderir recebe ainda um conjunto de vales, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">de valor total superior a <span style="font-size: large;"><strong>700€, </strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">u</span><span style="font-size: medium;">ma oferta de <strong>boas vindas</strong> de algumas das marcas associadas.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Com uma anuidade de 10€, é possível aderir em <a href="http://www.cartaosolidario.pt/">www.cartaosolidario.pt</a>, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">através da linha 707 210 100 </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ou adquirindo o Kit Cartão Solidário nas estações de serviço Repsol, </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">n</span><span style="font-size: medium;">os quiosques Wink e na ticketline.</span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Que adere faça like!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Principais marcas aderentes:</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A Vida é Bela; Aquashow; Badoca Safari Park; Biju; Campo Rock; Carglass; Castello Lopes; Capricciosa; Certigreen; Corte&amp;Cose; Gasmed; GTBC; Horto do Campo Grande; Liberty Seguros; Lipocero; LuxWoman; Mape Vertical; Mário Caetano; Miminho aos Avós; New Car; Optivisão; People’s Phone; Planetário; Polispartner; Pollux; Pousadas de Portugal; Quantum Way; Quintinha; Saint Karl; SerHogarsystem; SP Coaching; Solares de Portugal; Solinca; Tricana; Turistrela; Wall Street; We Create; Wind Passenger; Wink; WomanFit.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Projetos apoiados: </strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Crescer Ser: Projeto “Ser e Fazer Crescer”</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Procura responder às necessidades comunitárias, através do acolhimento de crianças e jovens em situação de perigo ou através da sensibilização e formação e desenvolve atividades nos domínios da proteção e defesa dos direitos das crianças e jovens.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Terra dos Sonhos: Projeto UCIF - Unidades de Cuidados Intensivos e de Felicidade</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Unidades inseridas nos cuidados de saúde do sistema hospitalar, que irão fornecer um conjunto de serviços de saúde emocional e psicológica a crianças com doenças crónicas graves e suas famílias, através de intervenções e ferramentas com o foco na psicologia positiva.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Sorriso Solidário: Projeto “Dá o teu Sorriso”</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pretende incentivar os portugueses a contribuírem para a felicidade de crianças e idosos institucionalizados, organizando atividades lúdicas e culturais com grupos de voluntariado, que visam estimular o convívio e a alegria e combater a tristeza e a solidão.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>APAV: Projeto “Títono”</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Contribui para a proteção dos direitos das pessoas idosas vítimas de crime e de violência, um fenómeno cada vez mais evidente no processo de envelhecimento populacional, prestando apoio emocional, jurídico, psicológico e social.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Associação Coração Amarelo: Projeto “Viver a Esperança”</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Promove iniciativas que visam apoiar pessoas idosas em situação de isolamento e/ou dependência e contribui para a implementação e desenvolvimento nas comunidades de um apoio domiciliário complementar aos serviços de saúde e ação social.</span></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:41879 2012-05-07T16:06:12 A tua cara não me é estranha!!! 2012-05-07T15:07:15Z 2012-05-07T15:09:56Z <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/HbnGBQVBSac" width="420" height="315" frameborder="0"></iframe></div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;"> </div> <p> </p> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">Descobriram?</div> <div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">Lembravam-se deste?</div> <p> </p> <p><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=2O2zMgCyUpDpZV0Bn3Nt"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba10989f6/12053026_ZemoE.jpeg" alt="" width="500" height="400" /></a></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:41549 2012-05-07T15:54:31 Qual sou eu? ;) 2012-05-07T14:55:47Z 2012-05-07T14:55:47Z <p> </p> <p><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=MaQW3lF3DYvn6zshi6vL"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba909f1cd/12052936_EDdZj.jpeg" alt="" width="500" height="339" /></a></p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:41417 2012-05-06T18:04:43 Queridas mães!!! 2012-05-06T17:14:25Z 2012-05-06T18:41:55Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Só consegui vir aqui agora</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">porque estou a trabalhar </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">no <span style="font-size: large;"><strong>Dia da Mãe...</strong></span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Não vamos falar disto...;))</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Não podia deixar de vir aqui,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">num instantinho,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">dar-vos os <strong>parabéns</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e - se pudesse -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">um abraço apertado.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=Wefwdoa7I0wkS2UHVtrP"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B850934fb/12046509_p0EnD.jpeg" alt="" width="261" height="193" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tenho conhecido muitas</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(e boas)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e tenho cada vez mais a sensação</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">de que há muitas <strong>heróinas</strong> por aí.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Às vezes, com pouco valor na sociedade,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">este é o trabalho mais importante</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que existe.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=nzfE4wVznpsyYJbZtGIF"><img style="border: 0px;" src="http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1b099cf1/12046515_uzJZw.jpeg" alt="" width="249" height="203" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A vossa <strong>força</strong>, o <strong>amor</strong> pelos filhos,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e a <strong>generosidade</strong> gigante</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">devia ser premiada</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mais do que todos os dias,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">todos os segundos.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Espero fazê-lo sempre </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">através do <strong>blog </strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e dos encontros que temos.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=680ZtvHJ79mi4SOO02wt"><img style="border: 0px;" src="http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1e099261/12046524_OSYzv.jpeg" alt="" width="259" height="194" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">De qualquer forma, este é o dia.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>O nosso dia.</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">O das nossas mães </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- agora dá para compreendê-las tão bem, não é?! -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mil beijos para vocês</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e um <strong>aplauso</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">por desempenharem o papel </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">melhor</span> mas mais <span style="text-decoration: underline;">exigente</span></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">do Mundo!</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Um dia super feliz</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">para vocês, os vossos bebés</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">e toda a família</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">!!!</span></strong></p> <p style="text-align: center;"> <a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=jaGOsRtbCyRlpKJq5YUt"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B210935e5/12046527_8E5uO.jpeg" alt="" width="196" height="257" /></a></p> <p style="text-align: center;"> </p> urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:41072 2012-05-06T12:19:06 Grávida de 31 semanas 2012-05-06T11:19:06Z 2012-05-06T11:19:06Z <a href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=6FmMI0mZlbDNsGib08tN"><img src="http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5f0993cc/12043924_nB3SK.jpeg" alt="fotografia.JPG" border="0"></a><br /><br /><br />A Carla Matadinho veio ao blog desejar um Bom dia da Mãe a todas...<br />Está linda e é uma querida!<br />Enviado do meu iPhone urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:ritaferroalvim:40764 2012-05-04T23:47:59 Contagem decrescente para o Verão... 2012-05-04T23:16:35Z 2012-05-04T23:16:35Z <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sim...</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Não fiz um esforço gigante</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para me deitar sem recompensas!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tinha mesmo de vir </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">fazer um report no blog</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para me darem força e motivação!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Quem sabe encontrar aleados?!)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hoje, dia de folga,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- trabalho no fim-de-semana :(-</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">obriguei-me a mexer!</span></p> <p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: medium;">Paredão comigo!</span></strong></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=UsAz4TwOYlzbQmgr4zY8"><img style="border: 0px;" src="http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf20978eb/12035261_oJnv6.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Sol</strong> muito meu amigo,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- coisa que não estava à espera - </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vento. Complicou na ida,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ajudou na vinda,</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o que me pareceu bastante simpático.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=hkLam2zuMCT5JKjaZh3y"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3a093301/12035263_dIM7R.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Uma <em>ap</em> no telemóvel</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">contagem de <strong>tempo, distância</strong> e <strong>calorias</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que saíram completamente furadas</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">porque pelos vistos</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">era só uma demonstração.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Agora já tenho uma completa</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">para os próximos planos de exercício.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=ojS4MzHl7SCabZG8cNdA"><img style="border: 0px;" src="http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B4c090d28/12035268_D7jHZ.png" alt="" width="150" height="225" /></a><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=QYJ5y5v5AOeL4G3Atna8"><img style="border: 0px;" src="http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bec0975d0/12035276_uNIbK.png" alt="" width="150" height="225" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Só nestes <strong>29 minutos</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- andacorri muito mais -</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">queimei<strong> 245 calorias</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Mega!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Este «andacorri» é mesmo de propósito.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">É um estilo que adoptei</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">onde misturo andar com </span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">correr desajeitada só por um bocadinho.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E ainda fiz um bocado de bicicleta</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">nestas máquinas espectaculares</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e completamente às moscas!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=nKnydLJqwImDY37VZCtL"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf30951a1/12035305_aju07.jpeg" alt="" width="300" height="400" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Juro que o <strong>paredão de Cascais</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é um verdadeiro ginásio à <strong>borla</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e com uma <strong>vista</strong> linda de morrer!!!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E neste painel ainda pude ler esta frase</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que me deu ainda mais <strong>energia</strong>.</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a class="saportelink" href="http://fotos.sapo.pt/ritaferroalvim/fotos/?uid=zTn3BH03KzP0mqLdSpOv"><img style="border: 0px;" src="http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bc30916a3/12035374_5WEkP.jpeg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p>